Pasar al contenido principal

Casa da Muller, Ferrol

Espacio utilizado pola Consellería de Igualdade, Asosciacións e colectivos das mulleres da cidade
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de edad
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidad
Física
Acceso
Peonil
  • Tipo de titularidad
    Concello / mancomunidade
  • Gratuíto
    sí no
  • Titular del recurso
    Concello de Ferrol
  • Teléfono de contacto
    981944124
  • Email de recurso
    igualdade@ferrol.es
  • Redes sociais
    -
  • Comunidad Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    Ferrol
  • Tipo de vía
    Rúa
  • Dirección
    Lugo 56
  • Código postal
    15402
  • Información adicional (Observaciones)
    -
Lugar de encontro para as mulleres onde facer actividades , recibir asistencia de profesionais...
Teatro
Espazo para educar o movemento, traballar a experiencia corporal de maneira individul e grupal
Áreas temáticas que aborda a actividade
Cultura e ocio
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
18/02/2025
Data fin
27/05/2025
Horario
Martes: 17:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Memoria
Actividade de carácter preventivo onde se exercita a memoria a través de diferentes tipos de exercicios tanto orais coma escritos.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
21/02/2025
Data fin
30/05/2025
Horario
Viernes: 10:00-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Competencias Dixitais para móbil
Actividade para aprender os conceptos básicos para manexar mellor os teléfonos móviles
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
26/05/2025
Horario
Lunes: 10:00-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Relaxing
Actividade para comprender o proceso emocional e adquirir habilidades e estratexias sobre coma xestionar as emocións na vida cotidiá para mellorar o benestar.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
18/02/2025
Data fin
29/05/2025
Horario
Martes: 12:00-13:00
Jueves: 12:00-13:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 1
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
28/05/2025
Horario
Lunes: 17:00-18:00
Miércoles: 17:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 2
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
28/05/2025
Horario
Lunes: 18:00-19:00
Miércoles: 18:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailoterapia grupo 3
Técnica para facer exercicio físico bailando, favorecendo o exercicio físico
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
18/02/2025
Data fin
29/05/2025
Horario
Martes: 11:00-12:00
Jueves: 11:00-12:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Activadas grupo 1
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
28/05/2025
Horario
Lunes: 17:00-18:00
Miércoles: 17:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Activadas grupo 2
É o exercicio mínimo que toda persoa debe realizar para manterse sá
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
19/02/2025
Data fin
30/05/2025
Horario
Miércoles: 10:00-11:00
Viernes: 10:00-11:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 1
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
28/05/2025
Horario
Lunes: 11:30-12:30
Miércoles: 11:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga grupo 2
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
17/02/2025
Data fin
28/05/2025
Horario
Lunes: 16:00-17:00
Miércoles: 16:00-17:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates grupo 1
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
18/02/2025
Data fin
29/05/2025
Horario
Martes: 10:00-11:00
Jueves: 10:00-11:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates grupo 2
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
18/02/2025
Data fin
29/05/2025
Horario
Martes: 11:00-12:00
Jueves: 11:00-12:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Contacto

Email: Observatorio.SP@sergas.gal 

Fondo Europeo de Desenvolvemento Rexional