Centro Comunitario Manuela Pérez Sequeiro
Breve descripción del recurso/activo
Edificio diseñado para la realización de actividades culturales, educativas, sociales y deportivas para el encuentro y cuidado... gestionado por Domusvi
Área temática
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Cultura y ocio
Educación para la salud
Envejecimiento activo
Grupo de edad
Población general
Tipo de recurso
Recursos de organizaciones
Accesibilidad
Física
Acceso
Aparcamiento
Peatonal
-
Tipo de titularidadAyuntamiento / mancomunidad
-
Gratuítosí no
-
Titular del recursoAyuntamiento de Narón
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Teléfono de contacto981102152
-
Email de recursoaltocastano@domusvi.es
-
Comunidad AutónomaGalicia
-
ProvinciaA Coruña
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MunicipioNarón
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Tipo de víaRúa
-
DirecciónMaría Casares s/n ( Cidade Europa)
-
Código postal15570
-
Información adicional (Observaciones)-
Lugar de encuentro para el ocio y hacer diferentes actividades actividades
Pagar las tasas en el caso de ser necesarias
Descripción de la actividad
Práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 9:30-10:30
Jueves: 9:30-10:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 17:00-18:00
Martes: All day open
Miércoles: 17:00-18:00
Jueves: All day open
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 8:30-9:30
Miércoles: 8:30-9:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 9:30-10:30
Miércoles: 9:30-10:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 21:00-22:00
Miércoles: 21:00-22:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad para hacer ejercicio, divertirtiendose con la música cómo medio conductor
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Grupo de idade
Infancia: 0-5 años
Infancia: 6-11 años
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 18:00-19:00
Jueves: 18:00-19:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Taller de gimnasia donde utilizamos la música como hilo conductor
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 16:00-17:00
Jueves: 16:00-17:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 10:30-11:30
Jueves: 10:30-11:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos como la coordinación y el equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 19:00-20:00
Jueves: 19:00-20:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Clases de coreografías de baile en línea
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 11:30-12:30
Miércoles: 11:30-12:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Clases de coreografías de baile en línea
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 12:30-13:30
Miércoles: 12:30-13:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Clases de coreografías de baile en línea
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 19:00-20:00
Miércoles: 19:00-20:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Bailes como bachata, kizomba, salsa, merengue... de manera invidual sin necesidad de ir en pareja
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2024
Data fin
30/06/2025
Horario
Lunes: 10:30-11:30
Miércoles: 10:30-11:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Bailes como bachatsa, kizumba, salsa, merengue.. de manera individual sin necesidad de ir en pareja
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 20:00-21:00
Jueves: 20:00-21:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad de caracter preventivo donde se ejercita la memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orales como escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
05/09/2025
Data fin
26/06/2026
Horario
Viernes: 10:30-12:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Taller donde aprenderemos a manejar y desarrollarnos con los teléfonos móviles inteligentes de última generación
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 10:30-11:30
Jueves: 10:30-11:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Taller donde aprenderemos a manejar y desarrollarnos con los teléfonos móviles inteligentes de última generación
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
27/06/2025
Horario
Martes: 11:30-12:30
Viernes: 11:30-12:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 18:00-19:00
Miércoles: 18:00-19:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 19:00-20:00
Miércoles: 19:00-20:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 20:00-21:00
Miércoles: 20:00-21:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Método gimnástico que aúna el ejercicio corporal con el control mental, basado en la respiración y la relajación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas jóvenes (18-29 años)
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 16:00-17:00
Jueves: 16:00-17:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Clases de coreografías de baile en liña
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 18:00-19:00
Miércoles: 18:00-19:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 11:30-12:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 9:30-10:30
Miércoles: 9:30-10:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 10:30-11:30
Miércoles: 10:30-11:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 17:00-18:00
Miércoles: 17:00-18:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Gimnasia pensada para fortalecer las articulaciones y tonificar, además de trabajar aspectos de coordinación y equilibrio de una manera mas adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividad física/sedentarismo
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Población general
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 18:00-19:00
Miércoles: 18:00-19:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad de caracter preventivo donde se ejercita la memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orales como escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 16:00-18:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad de caracter preventivo donde se ejercita la memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orales como escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2025
Data fin
24/09/2025
Horario
Miércoles: 16:00-18:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividade de caracter preventivo onde se exercita a memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orais coma escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
04/09/2025
Data fin
25/06/2026
Horario
Jueves: 16:00-18:00
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad grupal basada en la lectura y escritura, para favorecer la capacidad cognitiva
Áreas temáticas que aborda a actividade
Bienestar emocional
Envejecimiento activo
Grupo de idade
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Lunes: 9:00-10:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividad orientada para apaliar la soledad no deseada, con grupos de iguales donde compartir diversas actividades
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envejecimiento activo
Inclusión social
Bienestar emocional
Grupo de idade
Personas adultas (30-64)
Mayores de 64 años
Duración
Temporal
Data inicio
04/09/2025
Data fin
25/06/2026
Horario
Jueves: 11:30-12:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
Descripción de la actividad
Actividade orientada para apaliar a soidade non desexada, con grupos de iguais onde compartir diversas actividades
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
05/09/2025
Data fin
26/06/2026
Horario
Viernes: 12:30-13:30
Horario:
- Luns a venres: -
- Sábados: -
- Domingos: -
