Ir o contido principal

Centro Comunitario Manuela Pérez Sequeiro

Edificio deseñado para a realización de actividades culturáis, educativas, sociais e deportivas para o encontro e coidado... xestionado por Domusvi
Área temática
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Cultura e ocio
Educación para a saúde
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Tipo de recurso
Recursos de organizacións
Accesibilidade
Física
Acceso
Aparcadoiro
Peonil
  • Tipo de titularidade
    Concello / mancomunidade
  • Gratuíto
    si non
  • Titular do recurso
    Concello de Narón
  • Teléfono de contacto
    981102152
  • Email do recurso
    altocastano@domusvi.es
  • Redes sociais
    -
  • Comunidade Autónoma
    Galicia
  • Provincia
    A Coruña
  • Municipio
    Narón
  • Tipo de vía
    Rúa
  • Enderezo
    María Casares s/n ( Cidade Europa)
  • Código postal
    15570
  • Información adicional (Observacións)
    -
Lugar de encontro para o lecer e facer diferentes actividades actividades
Pagar as tasas no caso de ser necesarias
Ioga I , Centro Manuela Pérez Sequeiro
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 9:30-10:30
Xoves: 9:30-10:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga II, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 17:00-18:00
Martes: All day open
Mércores: 17:00-18:00
Xoves: All day open
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates I, Centro Manuela Perez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 8:30-9:30
Mércores: 8:30-9:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates II, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 9:30-10:30
Mércores: 9:30-10:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates III, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 21:00-22:00
Mércores: 21:00-22:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Música e movemento
Actividade para facer exercicio e divertirse coa música como medio conductor
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Grupo de idade
Infancia: 0-5 anos
Infancia: 6-11 anos
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 18:00-19:00
Xoves: 18:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia musical, Narón
Obradoiro de ximnasia onde utilizamos a música coma fio conductor
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 16:00-17:00
Xoves: 16:00-17:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora I
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 10:30-11:30
Xoves: 10:30-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora II
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos coma a coordinación e o equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 19:00-20:00
Xoves: 19:00-20:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes de Animación I
Clases de coreografías de baile en liña
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 11:30-12:30
Mércores: 11:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes de Animación II
Clases de coreografías de baile en liña
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 12:30-13:30
Mércores: 12:30-13:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes de Animación III
Clases de coreografías de baile en liña
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 19:00-20:00
Mércores: 19:00-20:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes latinos individuais I
Bailes coma bachata, kizomba, salsa, merengue... de xeito invidual sen necesidade de ir en parella
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2024
Data fin
30/06/2025
Horario
Luns: 10:30-11:30
Mércores: 10:30-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes latinos individuais II
bailes coma bachatsa, kizumba, salsa, merengue.. de xeito individual sen necesidade de ir en parella
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
26/06/2025
Horario
Martes: 20:00-21:00
Xoves: 20:00-21:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Taller de memoria, Narón I
Actividade de caracter preventivo onde se exercita a memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orais coma escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
05/09/2025
Data fin
26/06/2026
Horario
Venres: 10:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Manexo do móbil intelixente I
Obradoiro onde aprenderemos a manexar e desenvolvernos cos teléfonos móbiles intelixentes de última xeración
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 10:30-11:30
Xoves: 10:30-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Manexo do móbil intelixente II
Obradoiro onde aprederemos a manexar e desenvolvernos cos teléfonos móbiles intelixentes de última xeración
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2024
Data fin
27/06/2025
Horario
Martes: 11:30-12:30
Venres: 11:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ioga III, centro Manuela Pérez Sequeiro
Práctica que conecta o corpo, a respiración e a mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, exercicios de respiración e meditación para mellorar a saúde xeral.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 18:00-19:00
Mércores: 18:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates IV, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 19:00-20:00
Mércores: 19:00-20:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates V, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 20:00-21:00
Mércores: 20:00-21:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Pilates VI, Centro Manuela Pérez Sequeiro
Método ximnástico que aúna o exercicio corporal co control mental, baseado na respiración e a relaxación.
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas mozas (18-29 anos)
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 16:00-17:00
Xoves: 16:00-17:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Bailes de Animación IV
Clases de coreografías de baile en liña
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 18:00-19:00
Mércores: 18:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora III
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 11:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora IV
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 9:30-10:30
Mércores: 9:30-10:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora V
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 10:30-11:30
Mércores: 10:30-11:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora VI
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 17:00-18:00
Mércores: 17:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Ximnasia Rehabilitadora VII
Ximnasia pensada para fortalecer as articulacións e tonificar, ademáis de traballar aspectos de coordinación e equilibrio dun xeito mais adaptado
Áreas temáticas que aborda a actividade
Actividade física/sedentarismo
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Poboación xeral
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 18:00-19:00
Mércores: 18:00-19:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Taller de memoria II, Narón
Actividade de caracter preventivo onde se exercita a memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orais coma escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
02/09/2025
Data fin
30/06/2026
Horario
Martes: 16:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Taller de memoria III, Narón
Actividade de caracter preventivo onde se exercita a memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orais coma escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
03/09/2025
Data fin
24/09/2025
Horario
Mércores: 16:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Taller de memoria IV, Narón
Actividade de caracter preventivo onde se exercita a memoria a través de distintos tipos de exercicicos , tanto orais coma escritos
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
04/09/2025
Data fin
25/06/2026
Horario
Xoves: 16:00-18:00
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Lectoescritura, Narón
Actividade grupal baseada na lectura e escritura, para favorecer a capacidade cognitiva
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
01/09/2025
Data fin
29/06/2026
Horario
Luns: 9:00-10:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Acompañando na soidade I
Actividade orientada para apaliar a soidade non desexada, con grupos de iguais onde compartir diversas actividades
Áreas temáticas que aborda a actividade
Envellecemento activo
Inclusión social
Benestar emocional
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
04/09/2025
Data fin
25/06/2026
Horario
Xoves: 11:30-12:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Acompañando na soidade II
Actividade orientada para apaliar a soidade non desexada, con grupos de iguais onde compartir diversas actividades
Áreas temáticas que aborda a actividade
Benestar emocional
Envellecemento activo
Inclusión social
Grupo de idade
Persoas adultas (30-64)
Maiores de 64 anos
Duración
Temporal
Data inicio
05/09/2025
Data fin
26/06/2026
Horario
Venres: 12:30-13:30
Horario:
  • Luns a venres: -
  • Sábados: -
  • Domingos: -
Contacto

Email: Observatorio.SP@sergas.gal 

Fondo Europeo de Desenvolvemento Rexional